Estos deliciosos muffins salados te encantarán, y además de ello son totalmente saludables debido a los ingredientes que utilizarás para hacerlo, ya que no son tan calóricamente densos. 
                    
INGREDIENTES- 1 taza de brócoli
 - 1 taza de pimiento rojo picado
 - 1/2 taza de cebollino picado
 - 1 taza de zanahorias
 - 200 gr de jamón
 - 150 gr de queso gouda rallado
 - 8 huevos
 - 1/2 taza de leche
 - 1 cucharada de aceite de girasol
 - 1/2 cucharadita de levadura en polvo
 - sal
 - pimienta